ما هي الثقة الحقيقية فعليًا، كيف تُشكّلها لغة الجسد والحديث الذاتي، وعادات عملية - انتصارات صغيرة، إعادة صياغة النقد - تبني ثقة حقيقية مع مرور الوقت.
الثقة ليست صفة شخصية يُولد بها بعض الناس - إنها مهارة تُبنى من خلال عادات حقيقية. تغطي هذه الدورة ما هي الثقة فعليًا، وطرق عملية وقابلة للتكرار لبنائها.